Fizjoterapia ortopedyczna
Fizjoterapia ortopedyczna
Profesjonalna rehabilitacja bólów kręgosłupa, stawów i mięśni. Terapia manualna, osteopatia i kinesiotaping dla kobiet prowadzących siedzący tryb życia i pracy.
Opis terapii
🦴 Fizjoterapia ortopedyczna wspiera leczenie bólu kręgosłupa, stawów i przeciążeń po urazach.
- 🎯 Precyzyjna diagnostyka funkcjonalna - trafne rozpoznanie źródła bólu.
- 🏃 Poprawa ruchomości i mobilności - łatwiejszy ruch bez ograniczeń.
- 🛠️ Skuteczna terapia przeciwbólowa - redukcja napięcia i przeciążenia tkanek.
- ✅ Bezpieczny powrót do aktywności - plan dopasowany do Twojego trybu życia.
Fizjoterapia ortopedyczna to kompleksowa terapia schorzeń narządu ruchu – kręgosłupa, stawów, mięśni i więzadeł. W gabinecie TwójFizjo specjalizuję się w pracy z kobietami prowadzącymi siedzący tryb pracy, takimi jak księgowe, pracownice biurowe czy osoby spędzające wiele godzin przy komputerze.
Przeciążenia wynikające z siedzącego trybu pracy to jedna z głównych przyczyn bólów kręgosłupa, szyi, karku i barków. Dzięki indywidualnemu podejściu i nowoczesnym metodom terapeutycznym pomagam nie tylko uśmierzyć ból, ale przede wszystkim dotrzeć do jego źródła.
W pracy stosuję terapię manualną, techniki osteopatyczne i wisceralne oraz kinesiotaping. Moje podejście jest holistyczne – patrzę na ciało jako całość, szukając przyczyn problemu, nie tylko lecząc objawy.
Przeciążenia wynikające z siedzącego trybu pracy to jedna z głównych przyczyn bólów kręgosłupa, szyi, karku i barków. Dzięki indywidualnemu podejściu i nowoczesnym metodom terapeutycznym pomagam nie tylko uśmierzyć ból, ale przede wszystkim dotrzeć do jego źródła.
W pracy stosuję terapię manualną, techniki osteopatyczne i wisceralne oraz kinesiotaping. Moje podejście jest holistyczne – patrzę na ciało jako całość, szukając przyczyn problemu, nie tylko lecząc objawy.
Korzyści z terapii
- Redukcja i eliminacja bólu
- Przywrócenie pełnej ruchomości stawów
- Wzmocnienie osłabionych mięśni
- Poprawa postawy ciała
- Szybszy powrót do aktywności po urazie
- Terapia przyczynowa, trwałe efekty
- Edukacja i profilaktyka nawrotów
Cennik
| Usługa | Czas | Cena |
|---|---|---|
| Fizjoterapia ortopedyczna (pierwsza wizyta) | ~45 min | 140,00 zł |
| Fizjoterapia ortopedyczna (kolejna wizyta) | ~45 min | 140,00 zł |
| Fizjoterapia ortopedyczna (kolejna wizyta) | ~90 min | 280,00 zł |
Wskazania do terapii
- Ból w odcinku lędźwiowym (dolne plecy)
- Ból szyi i karku
- Ból między łopatkami
- Dyskopatia
- Rwa kulszowa
- Przepuklina krążka międzykręgowego
- Przeciążenia od siedzącego trybu pracy
- Ból kolana (np. po urazie lub przy przeciążeniu)
- Ból biodra
- Ból barku
- Ból łokcia
- Ból nadgarstka
- Skręcenia stawów
- Naderwania mięśni
- Uszkodzenia więzadeł
- Ból po treningu lub aktywności fizycznej
- Przeciążenia u biegaczy i osób ćwiczących na siłowni
- Łokieć tenisisty
- Łokieć golfisty
- Zapalenie ścięgna Achillesa
- Zapalenia przyczepów mięśniowych
- Przewlekłe napięcia mięśni
- Rehabilitacja po złamaniach
- Rehabilitacja po urazach kolana, barku lub biodra
- Trudności ze schylaniem się
- Ograniczony zakres ruchu w stawach
- Sztywność po długim siedzeniu
- Uczucie „blokady" w stawie
Zdjęcia z pracy w gabinecie
Zajrzyj za kulisy – tu dzieje się terapia